찬물로 세수하면 모공이 닫힐까? 모공에 대한 오래된 오해

“마지막에는 찬물로 세수해야 모공이 닫혀요.”

한 번쯤 들어보셨을 겁니다.

반대로 뜨거운 물이나 스팀을 사용하면

“모공이 열려서 피지가 더 잘 빠진다”

는 이야기도 흔합니다.

그런데 생각해보면 조금 이상합니다.

모공은 대체 무엇으로 열고 닫히는 걸까요?

문에는 경첩이 있고, 눈동자에는 동공의 크기를 조절하는 근육이 있습니다.

그렇다면 모공에도 온도에 따라 입구를 열었다 닫았다 하는 작은 장치가 따로 있을까요?

결론부터 말하면,

모공은 문처럼 활짝 열렸다가 찰칵 닫히는 구조는 아닙니다.

다만 여기서 이야기가 끝나지는 않습니다.

왜냐하면 실제로 찬물로 씻었을 때 모공이 조금 작아 보이는 경험 자체는 꼭 기분 탓이라고만 할 수는 없기 때문입니다.

우리가 말하는 ‘모공’은 정확히 뭘까?

우리가 거울을 보면서 “모공이 커졌다”고 말할 때 보이는 것은 대부분 피부 표면에 보이는 모피지선 단위의 개구부입니다.

쉽게 말하면 털이 자라고 피지가 나오는 구조가 피부 표면과 만나는 입구입니다.

얼굴에도 털이 없는 것은 아닙니다.

눈에 잘 보이지 않는 아주 가는 솜털(vellus hair)과 그 털이 자리 잡고 있는 모낭이 많이 존재합니다.

그래서 우리가 흔히 말하는 ‘모공’ 역시 털과 피지선이 연결된 피부 구조와 관련이 있습니다.

하지만 이 입구 자체에 문짝이나 괄약근처럼

“추우면 닫고, 더우면 여는 장치”

가 달려 있는 것은 아닙니다.

그런데 왜 찬물로 씻으면 진짜 작아 보일까?

여기서 많은 분들이 이렇게 생각합니다.

“근데 저는 찬물로 씻고 나면 진짜 모공이 작아 보이는데요?”

그 경험 자체를 틀렸다고 할 필요는 없습니다.

피부 온도가 달라지면 혈류, 피부 표면의 수분 상태, 피지, 피부의 미세한 긴장감 등도 일시적으로 달라질 수 있습니다.

그러면 빛이 피부 표면에서 반사되는 방식과 미세한 음영도 달라질 수 있기 때문에

같은 모공도 순간적으로 조금 덜 도드라져 보일 수 있습니다.

또 하나 재미있는 구조가 있습니다.

우리 털 주변에는 입모근(arrector pili muscle)이라는 작은 근육이 연결되어 있습니다.

추울 때 소름이 돋으면서 털이 서는 데 관여하는 바로 그 근육입니다.

얼굴에도 솜털과 모낭이 있기 때문에 입모근과 주변 피부의 변화가 피부 표면의 모습에 어느 정도 영향을 줄 가능성은 있습니다.

다만 여기서는 선을 하나 그어야 합니다.

“찬물 → 입모근 수축 → 모공 자체가 닫힌다”

라는 과정이 얼굴 모공에서 명확하게 입증되어 있는 것은 아닙니다.

즉 찬물 세수 후 모공이 조금 작아 보일 수는 있지만,

모공 자체의 구조가 실제로 치료되거나 영구적으로 작아진 것은 아닙니다.

그럼 더우면 왜 모공이 더 커 보일까?

여름이나 사우나에 갔을 때

“오늘따라 모공이 엄청 커 보이는데?”

라고 느껴본 분들도 많을 겁니다.

이 역시 단순한 착각이라고 볼 필요는 없습니다.

더운 환경에서는 피부 온도와 혈류가 달라지고, 땀이 나며, 피부 표면의 수분과 피지 상태도 달라집니다.

특히 피지가 많은 피부에서는 더운 환경에서 피부가 번들거리면서 모공 주변의 명암이 더 뚜렷해져 모공이 더 도드라져 보일 수 있습니다.

일부 연구에서는 높은 환경 온도에서 얼굴의 피지 분비가 증가하는 현상도 관찰되었습니다.

하지만 이것 역시

“더워서 모공이라는 문이 활짝 열렸다”

라고 이해하는 것과는 다릅니다.

그럼 스팀으로 모공을 열고 피지를 빼는 건 뭐야?

피부관리실이나 집에서 스팀을 사용하는 이유를

“모공을 열기 위해서”

라고 설명하는 경우가 많습니다.

하지만 조금 더 정확하게 표현하면

“모공 문을 여는 것”이라기보다 피부와 모공 주변의 내용물을 다루기 쉬운 상태로 만드는 것

에 가깝습니다.

열과 수분에 노출되면 피부 표면과 피지의 물성이 달라질 수 있기 때문에 압출이나 세정 과정이 조금 수월하게 느껴질 수 있습니다.

그렇다고 해서 뜨거운 물을 오래 사용하면 모공이 더 잘 청소되는 것은 아닙니다.

오히려 지나치게 뜨거운 물은 피부를 건조하고 자극받기 쉽게 만들 수 있습니다.

그래서 일반적인 세안에서는 미지근한 물을 사용하는 것이 무난합니다.

그렇다면 모공은 왜 커 보이는 걸까?

여기서 진짜 중요한 질문이 나옵니다.

“모공이 열려서 커진 게 아니라면, 대체 왜 커 보이는 걸까?”

답은 하나가 아닙니다.

연구들을 보면 눈에 보이는 모공의 크기에는 여러 요소가 함께 관여합니다.

대표적으로

피지 분비량,
모낭과 피지선의 크기,
모공 주변 피부의 탄력과 구조

등이 있습니다.

즉 어떤 사람은 피지가 많아서 모공이 더 도드라져 보일 수 있고,

어떤 사람은 모낭 자체의 구조가 상대적으로 커서 눈에 더 잘 보일 수 있습니다.

또 시간이 지나면서 모공 주변의 피부 지지력이 떨어지면 기존에 있던 모공도 더 넓거나 길쭉하게 보일 수 있습니다.

그래서 모든 사람의 모공을 똑같은 이유로 설명할 수는 없습니다.

왜 코 모공과 볼 모공은 느낌이 다를까?

거울을 한번 자세히 보면 재미있는 차이가 있습니다.

코 주변에서는 피지가 많고 점처럼 보이는 모공이 눈에 띄는 경우가 많습니다.

반면 볼에서는 모공이 동그랗다기보다 조금 늘어지거나 길게 보이는 경우도 있습니다.

모공은 얼굴 전체에 똑같은 구조와 조건으로 존재하는 것이 아니기 때문입니다.

부위에 따라 피지선의 발달, 피지 분비량, 피부 두께와 탄력, 노화 정도 등이 다릅니다.

그래서

“모공 = 피지 하나의 문제”

라고 생각하면 설명이 잘 안 되는 경우가 생깁니다.

찬물 세수는 그럼 아무 의미가 없을까?

그렇게까지 말할 필요도 없습니다.

찬물로 씻었을 때 시원하고 피부가 팽팽해진 것처럼 느껴질 수 있고, 모공이 순간적으로 덜 눈에 띌 수도 있습니다.

다만 그것을

“찬물이 모공을 닫아서 모공 크기를 줄여준다”

고 설명하는 것은 정확하지 않습니다.

반대로 아주 뜨거운 물로

“모공을 활짝 열어놓은 뒤 마지막에 찬물로 봉인한다”

는 과정도 필요하지 않습니다.

피부 입장에서는 그보다 훨씬 평범한 방법,

미지근한 물로 과도하게 자극하지 않고 세안하는 것

이 더 중요합니다.

결국 모공은 ‘문’이 아니다

찬물로 씻었을 때 모공이 작아 보였던 경험은 꼭 착각이라고 할 필요는 없습니다.

더운 날 모공이 더 도드라져 보이는 것도 충분히 느낄 수 있는 변화입니다.

하지만 중요한 건 “보이는 크기의 변화”와 “모공 구조 자체의 변화”를 구분하는 것입니다.

모공에는 찬물에 닫히고 뜨거운 물에 열리는 작은 문이 달려 있는 것이 아닙니다.

온도에 따라 피부 표면의 여러 조건이 바뀌면서 일시적으로 다르게 보일 수 있을 뿐입니다.

그래서 모공이 계속 신경 쓰인다면

“어떻게 모공을 닫을까?”

보다

“왜 내 모공은 크게 보일까?”

를 생각하는 것이 더 중요합니다.

피지가 많은 것인지, 모공 자체의 구조 때문인지, 주변 피부의 탄력과 지지력이 떨어진 것인지에 따라 이야기가 달라지기 때문입니다.

모공은 닫아야 할 문이라기보다, 왜 크게 보이는지를 이해해야 하는 피부 구조입니다.

참고자료

  1. Facial Pores: Definition, Causes, and Treatment Options
  2. Sebum, acne, skin elasticity, and gender difference — which is the major influencing factor for facial pores?
  3. Visible characteristics and structural modifications relating to enlarged facial pores
  4. American Academy of Dermatology — What can treat large facial pores?

Dr. Sangkyung

서울에서 미용의학을 진료하는 의사입니다.
피부와 미용의학,
의학과 피부치료의 역사,
그리고 아름다움에 관한 문화와 과학을 이야기합니다.

Through a doctor's eyes.


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